|
Все сновидения
можно разделить на две группы: сновидения и
осознанные сны.
Обязательным
условием и того и другого является осознанность
во время сна, но в сновидениях человек попадает в реально существующие
миры,
где все наделено энергией, а во время осознанных снов человек пребывает
в мирах
созданных его фантазией. Осознанные сны являются ступенью к настоящим
сновидениям.
В овладении этим
искусством есть несколько главных ступеней,
они представляют собой нечто вроде препятствий и называются вратами
сновидения.
Всего насчитывается 7 врат сновидения (описаны из которых только 4):
1. Осознать себя во время сна.
Т.е. человек, видящий сон, должен понять, что он спит и
видит сон. А все окружающее его есть только его сновидение.
2. Научиться перемещаться из сна в сон.
Усилием воли
изменить всю окружающую обстановку и попасть в другой сон.
3. Попасть в сновидении в реально
существующий мир. Одним из
доказательств прохождения этих врат может служить нахождение своего
собственного тела ( увидеть свое спящее тело со стороны).
4. Научиться действовать в своем теле
сновидения в реальных
мирах.
Например, попробовать переместить некий предмет во время
сновидения, а потом проверить переместился ли он на самом деле в
реальном мире.
Так же есть несколько правил, которые
нельзя нарушать,
находясь в сновидении: нельзя будить свое собственное тело или
прикасаться к
нему, нельзя выражать намерение остаться в сновидении и проходить
сквозь
металлические конструкции или под ними. Сновидение это одна из
важнейших
практик, работающая исключительно со вторым вниманием человека. Как
говорят
«сон- это маленькая смерть, а смерть- это большой
сон», поэтому человека «на
сто процентов» овладевшего сновидениями можно назвать условно
бессмертным.
Сновидение это тренировка в смерти, поэтому единственный совет, который
можно
дать это тренироваться.
Рекомендуем прочитать:
1.«Искусство
сновидения» Карлос Кастанеда
2.«Жизнь
в сновидении» Флоринда Доннер
3.«Мир
осознанных сновидений» Лаберже
4.«Сновидения»
Патриция Гарфилд
|
